Christel Irmov Kropsterapi
Start din rejse med at genskabe forbindelsen til din krop,
slip af med spændinger og find hjem i dig selv
Om Kropsterapi
Totum Kropsterapi er en behandlingsform, der har en helhedsorienteret tilgang til mennesket ved at kombinere kropsterapeutisk behandling og samtale.
Totum kropsterapi er en dybdegående behandlingsform, der fokuserer på at frigøre mentale, fysiske og følelsesmæssige spændinger og blokeringer. Jeg er dedikeret til, at støtte og hjælpe dig til at få det godt i din krop, mærke dig selv, og blive den bedste udgave af dig, fysisk og mentalt.
Kropsterapi kan være gavnligt til at afdække og løse de ubevidste mønstre og spændinger vi går rundt med. Det kan have en indgående effekt på en række udfordringer, som mange oplever i hverdagen:
Hvad kan du forvente af kropsterapi, og hvordan kan det gavne dig?
Ofte mærker vi en smerte enten i kroppen, eller i sindet, men ignorerer de signaler som vores krop sender os. De signaler har muligvis ’larmet’ i noget tid, og påvirket din hverdag og adfærd. Pludselig er signalerne blevet til smerter, hovedpiner, spændinger, stress mm og bliver stærkere og mere presserende. Når du er nået hertil, bliver det svære at symptombehandle smerterne, og det er her at Kropsterapi kan være gavnligt for dig.
Totum kropsterapi er en dybdegående behandlingsform, der fokuserer på at frigøre mentale, fysiske og følelsesmæssige spændinger og blokeringer. Jeg er dedikeret til, at støtte og hjælpe dig til at få det godt i din krop, mærke dig selv, og blive den bedste udgave af dig, fysisk og mentalt.
Kropsterapi kan være gavnligt til at afdække og løse de ubevidste mønstre og spændinger vi går rundt med. Det kan have en indgående effekt på en række udfordringer, som mange oplever i hverdagen:
- Spændinger
- Hovedpine
- Søvnbesvær
- Stress
- Angst
- Depression
- Følelse af tunghed eller tomhed i kroppen
- Tankemylder
Hvad kan du forvente af kropsterapi, og hvordan kan det gavne dig?
Ofte mærker vi en smerte enten i kroppen, eller i sindet, men ignorerer de signaler som vores krop sender os. De signaler har muligvis ’larmet’ i noget tid, og påvirket din hverdag og adfærd. Pludselig er signalerne blevet til smerter, hovedpiner, spændinger, stress mm og bliver stærkere og mere presserende. Når du er nået hertil, bliver det svære at symptombehandle smerterne, og det er her at Kropsterapi kan være gavnligt for dig.
Book din tid her
Ro til krop og sind
Kropsterapi i praksis
I Kropsterapien ser vi ikke kun på at løse problemer; det kan også være at skabe en dybere følelse af velvære på både fysisk, mental og et mere følelsesmæssigt niveau.
Terapien kan hjælpe med at afspænde dit væv, forbedre blodcirkulationen og styrke dit lymfesystem, som er ansvarligt for at fjerne affaldsstoffer fra din krop. Dette kan hjælpe med at lindre smerter og fremskynde helingsprocessen i din krop.
Balancen mellem krop og sind
En vigtig del af i kropsterapi, er fokus på nervesystemet og åndedrættet.
Vores åndedræt er porten til vores følelser, og kropsterapi kan hjælpe med at skabe balance i dit nervesystem. Dette har indvirkning på ting som blodtryk, mave-tarm-funktion og puls, og det kan bidrage til at reducere stress i din krop.
Terapien kan hjælpe med at afspænde dit væv, forbedre blodcirkulationen og styrke dit lymfesystem, som er ansvarligt for at fjerne affaldsstoffer fra din krop. Dette kan hjælpe med at lindre smerter og fremskynde helingsprocessen i din krop.
Balancen mellem krop og sind
En vigtig del af i kropsterapi, er fokus på nervesystemet og åndedrættet.
Vores åndedræt er porten til vores følelser, og kropsterapi kan hjælpe med at skabe balance i dit nervesystem. Dette har indvirkning på ting som blodtryk, mave-tarm-funktion og puls, og det kan bidrage til at reducere stress i din krop.
Kropsterapeutisk forløb hos mig
Krop og sind er forbundne. En kropsterapeutisk behandling hos mig, forgår i et trygt rum. Et rum hvor der er mulighed for at åbne op og frigøre følelser, gamle traumer og blokeringer, som kan have været gemt væk i din krop. Når denne åbning for plads, kan du komme i kontakt med disse følelser og opleve muligheden for at give slip på det, du ikke længere behøver at bære på. Kropsterapi hos mig, kan også være et frirum for dig, hvor du gør noget godt for dig selv og nyder roen.
Mit fokus ligger især hos kvinder i alderen 30'erne og 40'erne.
Men alle er velkomne hos mig.
Jeg er især dygtig til:
Jeg kan hjælpe dig med at komme ned i kroppen, skabe ro i dit nervesystem og give dig en ‘pause’, et frirum hvor du bare skal være og ikke gøre.
Jeg laver skræddersyede forløb, skabt specielt til kvinder.
Jeg arbejder tæt sammen med dig for at skabe et forløb, der passer præcis til dine behov og mål. Jeg tror nemlig på, at hver persons krop er unik, og jeg er dedikerede til at skabe en personlig og effektiv behandlingsplan, der hjælper dig med at opnå den bedste version af dig selv.
Jeg er her for at støtte dig på din rejse mod bedre helbred og velvære.
Vi skaber sammen balance i din krop og sind, så du kan føle dig stærk, afslappet og i harmoni med dig selv. Kontakt mig i dag for at starte din personlige kropsterapi-rejse.
Mit fokus ligger især hos kvinder i alderen 30'erne og 40'erne.
Men alle er velkomne hos mig.
Jeg er især dygtig til:
- Afhjælpe hovedpine og spændinger i nakke, kæbe, skulder og ryg
- Stress og vejrtrækning
- Hjælpe nervesystemet i balance
Jeg kan hjælpe dig med at komme ned i kroppen, skabe ro i dit nervesystem og give dig en ‘pause’, et frirum hvor du bare skal være og ikke gøre.
Jeg laver skræddersyede forløb, skabt specielt til kvinder.
Jeg arbejder tæt sammen med dig for at skabe et forløb, der passer præcis til dine behov og mål. Jeg tror nemlig på, at hver persons krop er unik, og jeg er dedikerede til at skabe en personlig og effektiv behandlingsplan, der hjælper dig med at opnå den bedste version af dig selv.
Jeg er her for at støtte dig på din rejse mod bedre helbred og velvære.
Vi skaber sammen balance i din krop og sind, så du kan føle dig stærk, afslappet og i harmoni med dig selv. Kontakt mig i dag for at starte din personlige kropsterapi-rejse.
Pris
Kropsterapi -Første behandling
kr 450.00
- I din første behandling, tager vi først en snak om dine problematikker eller udfordringer og hvordan du har det. VI taler om hvad dine behov er, og hvad du ønsker at få ud af Kropsterapien.
- Derefter får du en behandling på briksen, i ca.30 minutter hvor jeg undersøger dine spændinger og kropslige udfordringer.
- Til slut tilrettelægger vi i samarbejde, et behandlings forløb til dig.
Kropsterapeutisk Forløb
MOST POPULAR kr 3000.00
- Et behandlings forløb kan typisk varer 5 sessioner over 2-3 måneder.
- Her sparer du 100 kr pr behandling, 500,- ialt! Og vigtigst af alt laver et commitment til dig selv om en forbedring i dit liv.
- Tanker og følelser arbejder hurtigt, kroppen arbejder langsomt. Og resultater tager tid.
- Du starter med at booke en 'Første Kropsterapi' behandling og så kan forløbet købes derefter.
- (Sig endelig til, hvis du har behov for at dele betalingen op i 2 dele.)
Kropsterapi
kr 700
- Indledende snak, og behandling på briksen, tilrettelagt efter behov.
TID TIL RO
kr 160
- Et aften hold for kvinder, med guidet meditation, afspænding og vejrtræknings øvelser.
Klienter
Kontakt
Uddannelser
Kropsterapeut
Jeg er uddannet Kropsterapeut hos Totum -Skolen for Kropsterapi i 2024. Totum er mere end bare en uddannelse i kropsterapi – det er en helhedsorienteret tilgang til kroppen, psyken og livet. Vi tror på, at kroppen bærer på en unik historie, og at der opstår en stærk sammenhæng mellem vores fysiske og mentale velbefindende. Hos Totum ses mennesket som en helhed, hvor krop og psyke hænger tæt sammen. Læs mere på https://totum.dk
Øreakupunktør
Jeg er uddannet øreakupunktur hos 'Dig i Centrum'.